摘要：
随着冬天的到来，银屑病患者需要特别留意自身状况，以控制病情的进展与恶化。以下是一些在冬季发病时需要注意的事项：首先，要科学合理的保暖。冬季温度低且空气干燥，当皮肤受到刺激
随着冬天的到来，银屑病患者需要特别留意自身状况，以控制病情的进展与恶化。以下是一些在冬季发病时需要注意的事项：
首先，要科学合理的保暖。冬季温度低且空气干燥，当皮肤受到刺激时容易干燥、脱屑，导致瘙痒和疼痛加重。因此，银屑病患者必须注意保持室内湿度适宜，并在出门时穿上保暖衣物，以避免出汗后引起失水。
其次，平时饮食要合理搭配。银屑病是由多种因素引起的慢性皮肤炎症性疾病，而病情的好坏与饮食密切相关。在日常饮食中，银屑病患者应注意少食辣椒、酒精等刺激性食物，多食富含维生素A、D,蛋白质及微量元素（如锌、硒、铁等）的食品。
还有，防止感染，建立起好的习惯。感染是银屑病患者发病风险的主要因素之一。在冬季时，一些带菌病原体在干燥气候下更加容易传染，影响身体健康。因此，银屑病患者应该尽量避免大量人群聚集，减少外出次数，外出必须佩戴口罩，注意勤洗手等卫生保健措施。同时，还应坚持良好的个人卫生习惯，勤换洗床上用品、衣物及毛巾等。
综上所述，冬季银屑病患者应注意防寒保暖、合理饮食和预防感染，建立良好的卫生习惯以及积极治疗病情。只有如此，才能控制病情、提高生活质量。
